Blauwe bosbes is een lekkere bes en geneeskrachtig, bevat hoge gehalte van vitamine C.
De blauwe bosbes is goed voor de ogen.
Daarnaast is de blauwe bosbes goed voor de spijsvertering en voor de doorbloeding. De antioxidanten in deze bes zorgen dat aderverkalking minder kans krijgt.
